浄化の方法② お風呂に入る

簡単なことですが、お風呂に入ると一日の汚れ、穢れ、邪気、ダイエット的には汗をかき毒素や添加物など流れていきます。

 

素敵な入浴剤もいいですが、邪気を落としたいなら日本酒とお塩をいれるのが一番。

 

日本酒には殺菌作用があるので、背中のにきびなんかにも効果あります。

 

その日自分についてしまったもろもろ、肉体的にも精神的にと落とすためにお風呂はとても大切です。